Психологи пришли к выводу, что признаки депрессии и нервных расстройств чаще проявляются у тех, кто много сидит в Интернете. В группу риска попали любители онлайн-игр и завсегдатаи социальных сетей.
Ученые из университета г. Лидса, Великобритания, установили, что частые прогулки по Сети негативно сказываются на психике людей.
Уже долгое время медики говорят о том, что пить до 2 литров чистой воды в день очень полезно — это выводит шлаки и нормализует обмен веществ. Однако есть и другие напитки, которые обеспечивают организм большим количеством полезных и незаменимых веществ.
Широко известно, что если англичанин пьет чай, то это как правило чай с молоком. Не удивительно, что четверть всего молока, потребляемого в Объединенном королевстве, выпивается вместе с чаем, а споры о том, что наливать в чашку первым, чай или молоко, едва не стали причиной гражданской войны в конце 17-го столетия. В чем же особенность сочетания чая и молока, так полюбившегося не только жителям Туманного Альбиона, но и столь далеким от них монгольским кочевникам?
Чай с молоком для похудения, или, как его еще называют, молокочай – отличный вариант разгрузочного дня.
Если вы хотите похудеть, то почему бы не попробовать похудение на чае с молоком? По сравнению с различными диетами чай с молоком легче переносится организмом и пользы приносит больше. Конечно, для длительного похудения чай с молоком мало пригоден, а вот разгрузочный день на нем – самое оно.
Чай со смородиновым соком. Смешивают 250 г крепкого холодного чайного настоя со 100 г черносмородинного сока. Добавляют сахар и лед. : Чайный крем. Яичный желток взбивают с 1 столовой ложкой лимонного сиропа. Смесь доливают горячим крепким чаем.